O sobrepeso e a obesidade estão diretamente relacionados com o desenvolvimento de doenças cardiovasculares e metabólicas do organismo, inclusive a gordura no fígado ou doença gordurosa não alcoólica do fígado, denominada (DGNAF) ou esteatose hepática, a qual é influenciada por alterações no perfil lipídico (gordura no corpo), resistência à insulina, acúmulo excessivo de gordura visceral (depósito de gordura nos órgãos) entre outros problemas de saúde. Saber como eliminar gordura no fígado é de extrema importância se você está acima do peso ou apresenta algum dos sintomas que serão citados durante esse artigo.
Se você, seu filho ou alguém que você conheça sofre com esse problema, acredito que este texto o ajudará a esclarecer as coisas, apontando as causas, os sintomas e algumas formas de evitar e como eliminar gordura no fígado em 4 passos.
No artigo de hoje você vai aprender:
Gordura no Fígado / Esteatose Hepática é perigoso?
Causas
Sintomas
Diagnostico de fígado gorduroso
Tratamento
Como eliminar a gordura no fígado em 4 passos
Top 7 Alimentos que ajudam o fígado
gordura-no-fígado-tratamento
O que é gordura no fígado?
GORDURA NO FÍGADO É PERIGOSO?
A gordura no fígado é caracterizada basicamente pelo acúmulo de gordura nos hepatócitos (células do fígado) que se constante e por tempo prolongado tem extremo potencial maléfico, podendo provocar uma inflamação capaz de evoluir para quadros graves de hepatite gordurosa, cirrose hepática e até mesmo o câncer. Nesses casos, o fígado além de aumentar de tamanho também muda a sua coloração de marrom avermelhado (fígado saudável) para um amarelo opaco (fígado não saudável).
A gordura no fígado, também conhecida por doença hepática gordurosa, esteatose hepática, fígado gorduroso ou como já citado, doença gordurosa não alcoólica do fígado, é uma condição cada vez mais comum, que tem maior incidência nas mulheres e atinge desde adultos até crianças, principalmente em indivíduos obesos.
Para que você tenha noção do tamanho do problema, estima-se que a prevalência de DGNAF é de 2,5% para crianças magras, podendo chegar a 52% para jovens e crianças obesas, segundo artigo publicado pelo departamento de saúde da USP. Por isso a importância de entender como eliminar gordura no fígado em conjunto com a obesidade e o sobrepeso, visando resolver a raiz do problema, já que a obesidade tem sido apontada como um dos principais causadores deste mal.
CAUSAS DE GORDURA NO FÍGADO!
As esteatose hepáticas podem ser classificadas em alcoólicas, que como o próprio nome já diz, são provadas pelo consumo excessivo de álcool e as esteatose hepáticas não alcoólicas.
Sobrepeso e obesidade, diabetes, má nutrição, ganho ou perda brusca de peso, gravidez, cirurgias, sedentarismo e uso de medicamentos como os corticoides, são alguns dos principais fatores de risco para o surgimento da esteatose hepática não alcoólica.
Há também estudos que relacionam algumas síndromes metabólicas como pressão alta, resistência à insulina, triglicérides e colesterol alto com o excesso de células gordurosas no fígado, sendo que o excesso de peso é apontado como um dos maiores causadores do problema, onde pesquisas mostram que 60% das pessoas que apresentam a esteatose hepática não alcoólica são obesas. Antes de te ensinar como eliminar gordura no fígado em 4 simples passos, veja se você tem algum dos sintomas abaixo:
bannerPortal
SINTOMAS DE GORDURA NO FÍGADO!
Um dos grandes problemas de não saber como eliminar gordura no fígado é que quando ainda em um estado leve, este problema é praticamente assintomática, mas pode ser identificada em exames de ultrassonografia do abdômen, onde se notará um tamanho aumentado do fígado.
Os sintomas só aparecem quando surgem as complicações da doença. Em primeiro instante, os principais sintomas são dor no lado superior direito do abdômen (localização do fígado) cansaço, fraqueza, perda de apetite e aumente do fígado.
Em níveis mais avançados da doença, quando as funções do fígado já estão comprometidas, começam a surgir sintomas mais facilmente identificados, tais como, icterícia, fadiga, fezes sem cor, alterações no sono, tremores, confusão mental, aumento rápido do abdômen, inchaço dos membros inferiores, aranhas vasculares, alterações na coagulação sanguínea entre outros. Como é uma doença assintomática, é importante saber desde já como eliminar gordura no fígado e se prevenir.
Segue uma lista com alguns dos principais sintomas, se você apresenta um desses sintomas, continue lendo esse artigo, pois vou passar como eliminar gordura no fígado, a alimentação correta e um vídeo no final resumindo o assunto.
ICTERÍCIA
É definida como presença de uma cor amarelada na pele, nas membranas mucosas ou nos olhos. A icterícia não é uma doença em si, mas sim a manifestação visível de alguma doença pré-existente.
FADIGA
Quando qualquer órgão do nosso corpo apresenta uma disfunção, nesse caso o fígado, o corpo terá como resposta um maior bombeamento sanguíneo no local, o que consequentemente pode levar a fraqueza, confusão mental, julgamento prejudicado ou problemas de concentração.
OBESIDADE
Pesquisam apontam que o excesso de peso pode aumentar o risco desse problema em até 75%, devido a um mal processamento de gordura no corpo, já que grande parte da gordura é metabolizada no fígado. Para quem se enquadra nesse sintoma, segue comigo para aprender como eliminar gordura no fígado em 4 passos.
DOR ABDOMINAL
A dor na região do abdômen pode advir de diversos problemas de saúde, porém, é quase que uma consequência certa, caso apresente a esteatose hepática, indicando uma hemorragia interna, com evidencia de sangue no vômito e nas fezes, devido ao rompimento de vasos sanguíneos tanto no fígado quanto no trato gastrointestinal.
ABDÔMEN AUMENTADO
O abdômen aumentado é uma condição chamada de Ascite, que se dá principalmente devido a retenção de fluidos no abdômen e no fígado e ocorre com o estabelecimento da esteatose hepática em um nível mais avançado.
MUDANÇAS NA PELE
Além da icterícia como agravante na mudança da coloração da pele, é possível notar uma coloração desigual em algumas áreas do corpo, principalmente no pescoço e embaixo dos braços, onde apresentam glândulas que utilizam substâncias metabolizadas pelo fígado e uma vez que a esteatose está instalada, tal fator pode ser um forte indício para a sua identificação.
GENÉTICA
A hereditariedade é um indicador de problemas futuros não apenas para esteatose hepática mas para diversas doenças crônicas, como diabetes e pressão arterial alterada, sendo essas podendo ser passados do avô para o pai, do pai para o filho e assim sucessivamente, porém não é uma certeza que você irá adquirir a doença apenas pelo fator genético.
No caso da doença hepática, existem estudos mostrando que indivíduos podem ser propensos a obesidade ou alcoolismo, ou nascer com disfunções enzimáticas no fígado, que estão diretamente ligadas com o metabolismo da gordura.
