A VIVÊNCIA DOS QUATRO BANHOS

A vivência dos quatro banhos
É uma experiência marcante
Pode até parecer estranho
Para quem olhar um instante
Mas se observar as imagens
E a esta rima der atenção
Vai entender pela abordagem
O seu sentido e dimensão…

No mês em curso, um coletivo composto por educadores e educandos do curso de Farmácia Viva e a participação de residentes de outros estados – que vieram a Fortaleza vivenciar as experiências de educação popular em saúde e de práticas integrativas promovidas no contexto da rede de saúde de Fortaleza e dos movimentos da cidade – tiveram a oportunidade de vivenciar este grande momento dos “Quatro Banhos”, prática terapêutica conduzida pelo educador e terapeuta da Estratégia Cirandas da Vida/Coordenadoria de Ensino, Pesquisa e Projetos Especiais-Ceppes/SMS, Edvan Florêncio, com o apoio dos demais educadores das Cirandas da Vida.

Os quatro elementos da natureza
O fogo a terra a água e o ar
Fundamentam esta riqueza
Que as imagens estão a mostrar
O banho de sol hoje não foi quente
Aquecidos com exercícios tibetanos
O ar a gente respirou livremente
Com a terra-argila nossa pele regenerando

Na Terapia dos Quatro Banhos cada participante se percebe com características que o/a identificam mais com o fogo, ar, terra ou água. Este é o primeiro momento da vivencia.
Na sequência, a preparação da argila que misturada ao chá de plantas medicinais vai ganhar aroma e mais propriedades medicinais. Os exercícios tibetanos vão ao encontro dos elementos ar e fogo em sintonia com o sol e o vento, que também simboliza o ar que respiramos. Após os exercícios vem o rito natural de passar argila no corpo, momento por demais saudável de limpeza e cura do corpo e pele. Vale afirmar que todo esse cuidado do corpo é também um cuidado potente da mente.
O passo seguinte é a caminhada no mangue, o esperado banho de sol que leva ao encontro do êxtase maior qual seja o banho de mar. O banho de mar, o elemento água vai remover a argila, ressecada no corpo e propiciar uma sensação única de integralidade com o ambiente e todas as formas de vida presentes nos quatro elementos da natureza. Saúde, qualidade de vida e plena sensação de bem estar resumem os Quatro Banhos.

E assim fica o convite
Para quem desejar viver
Pois será de bom alvitre
Um dia vir conhecer
Vivenciar no corpo e mente
Esta fonte de saúde
Pois nestes tempos urgentes
Vale muito uma tomada de atitude!

Atitude de gente que cuida de gente
Gente sujeita de sua própria saúde!

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