Tag » Papo Saúde
Papo Saúde – Como vai a sua hidratação?
Desta vez, o Papo Saúde conversa sobre um tema essencial para uma boa saúde: a hidratação! Sem a reposição adequada de água, o nosso organismo não funciona bem e diversos problemas podem aparecer. Parece algo básico, simples, mas tem muita gente que não dá a devida importância para este assunto. Aproveitamos para explicar com mais […]
Qual o impacto das redes sociais na sua saúde mental?
Se a primeira coisa que você faz ao acordar é pegar o celular na mão e dar aquela passadinha pelas redes sociais para se atualizar do que está acontecendo no mundo, este Papo Saúde foi feito especialmente para você! Afinal precisamos refletir sobre o impacto que essas novas tecnologias trazem para a nossa vida, mudando constantemente nossa forma de […]
Conheça temperos alternativos para reduzir o consumo de sódio no novo vídeo do Papo Saúde
Comida congelada, fast food, embutidos… que atire a primeira pedra quem nunca comeu um alimento que transbordava sódio. Os brasileiros ingerem 12 gramas de sódio por dia, mais que o dobro do máximo sugerido pela Organização Mundial da Saúde (OMS), de cinco gramas. As consequências desse consumo exagerado são inúmeras e bem conhecidas: hipertensão, acidentes […]
Vídeo novo na área! Conheça apps da área da saúde
Nesta vida cada dia mais conectada, os celulares viraram uma espécie de extensão do nosso corpo. Munidos dos mais variados tipos de aplicativos, eles nos ajudam em muitas atividades diárias, desde acordar (quem nunca perdeu a hora por ter esquecido de programar o despertador?) até conhecer e se relacionar com outras pessoas (alô, Tinder!). No […]
