Sobre:

Mulher livre, mãe, Nutricionista com abordagem holística, integra várias praticas harmonicamente conectadas entre os saberes técnicos e ancestrais, com foco no comportamento, nas emoções e na nutrição vibracional, tendo como sustentação a valoração da pessoa e suas questões, de forma afetiva e orgânica, atua em Nutrição Social - Consultora em Amamentação - Ativista Body Positive - Educadora com base da Popular – Terapeuta e Facilitadora em Práticas Integrativas e Complementares –pesquisadora e facilitadora em círculos de mulheres onde sexualidade, a sabedoria e o Sagrado Feminino são a base que nutre e fortalece a ação – Amante e Estudiosa da Terra, dos quatro elementos, das Ervas, dos alimentos, do Corpo, das Cores, dos Sons, e da energia – Poeta por amor e resistência.

Interesses:

Troca de saberes, saúde coletiva, humanização, ampliar a rede.

Formação:

Praticas Integrativas e Complementares (Cursos e Palestras) - Educação Popular em Saúde - Poeta -Nutricionista - Consultora em Amamentação

Saúde Que Vem Da Terra

O solo guarda grande quantidade de sais minerais e complexos vitamínicos e dependendo do tipo de solo e de uma análise poderemos nos surpreender com o que encontraremos nos vários tipos de argila que existem na natureza. A Argila tem sido cada vez mais estudada e vem despertando interesse e pesquisas  minuciosas na industria cosmética […]

COMO CONTROLAR OU REDUZIR O ESTRESSE

     O estresse é um conjunto de reações fisiológicas que se exageradas em intensidade ou duração podem levar a um desequilíbrio no organismo. A reação ao estresse é uma atitude biológica necessária para a adaptação à situações novas, seja ele de natureza física, psicológica ou social. O estresse é composto de três fases sucessivas; alarme, […]

Cuide-se!

 " O seu corpo não é uma máquina! Busque momentos para repousar e se divertir, esteja perto das pessoas que você gosta isso é fundamental para estar bem e disposto para enfrentar a vida. Mas disso você já sabe né! E se eu disser que se você não se cuidar o seu corpo vai parar […]

APRENDA MAIS SOBRE VOCÊ

Passamos nossa vida aprendendo muito, sobre coisas variadas tipo: Básicas como: a terra, a água, o clima, política, economia, a sociedade Culturais: como cultura de cada local, música, costumes e artes Cotidiano: dos nossos parentes, dos nossos vizinhos, de quem amamos.   Preocupamos-nos com uma infinidade de coisas que em uma boa parte será esquecida […]

FELIZ ANO NOVO!!!

   Mais um ano se vai e graças a Deus mais um se inicia. Então o que você vai fazer para encerrar este ano com chave de ouro!?! Bem, temos algumas sugestões: 1 – Comece com o perdão a si mesmo ou ao outro, pois não há nada melhor que estar leve para o novo […]

DESAPEGO

 Vamos praticar o desapego ! Olha esta é uma importante dica para o mês de Dezembro, que irá fazer 2012 entrar com toda luz. Estamos finalizando mais um ano e logo, logo iniciaremos um outro que torcemos para que venha cheio de novidades e coisas boas, mas vamos pensar de uma maneira mais prática para […]

AJUDE SEU CORPO A FUNCIONAR MELHOR!

 Atualmente a nossa rotina diária esta cada vez mais acelerada, com muitas atividades, trabalho e correria. Em função de um cotidiano cada vez mais agitado pagamos um preço caro, por conta da má administração do nosso tempo, má alimentação e falta de repouso satisfatório, assim acabamos nos esquecendo de cuidar da nossa saúde e atender […]

A NUTRIÇÃO ALÉM DO SENSO COMUM

A nutrição é  holística!!! Não é Remédio e Nem Farmácia! Ela é viva, ela é vida, ela é amor! Começa quando somos um embrião, permeia todos os contextos de nossa vida, e vai até o fim de nossa passagem aqui pela terra. É lamentável ver que, reduzem a nutrição a modulação de massas, padronização de […]

Nosso corpo tem história!

  Nosso corpo tem uma história! Vamos respeitar o nosso corpo! Nosso momento e nossa história!!! Ame-se, Cuide-se e ""Valorize-se"" do jeito que você é… Até por que, existem coisas nossas que não poderemos mudar, caso contrario, deixaríamos de ser quem somos… Não permitamos que violem o nosso corpo… Em seu tempo… Sua beleza… Sua […]

Projeto Nutrição Leve e Alegre ( Ação realizada com a equipe do Distrito Sanitário de Pau da Lima – Salvador-BA)

Sobre a proposta da ação… Atualmente os temas nutrição e alimentação estão em pauta nas rodas de bate papo e em todas as redes sociais, com o acesso livre a estas informações através de diversos veículos, as falas sobre o assunto estão cada vez mais frequentes, a ciência por sua vez também está em uma constante busca por […]